Dor no cotovelo?
A epicondilite lateral é uma lesão comum do antebraço, podendo estar associada à perda de força e limitação dos movimentos. Geralmente ela esta associada ao tenista, mas podendo atingir qualquer pessoa pelo uso excessivo ou esforços repetitivos de extensão de punho e dedos, apresentando dores ao carregar uma sacola, um aperto de mão, puxar um objeto pesado, entre outros. O epicôndilo lateral do úmero serve de inserção para os músculos extensores de punho e dedos, sendo a epicondilite lateral uma patologia que acomete a inserção tendinosa dessa musculatura, principalmente do músculo extensor radial curto do carpo. Alguns estudos estimam que 40% a 50% de todos os jogadores de tênis irão desenvolver essa inflamação alguma vez em sua carreira. Podemos aumentar as chances de evitar essa lesão com alongamentos e pausas durante a realização das tarefas em nosso dia a dia. Caso ocorra o surgimento dessa lesão, o mais indicado é procurar um fisioterapeuta atualizado para um bom tratamento. Enfatizei atualizado, pois existem novos estudos sobre o tratamento dessa patologia.
